Saviez-vous qu'une personne utilisant des protections hygiéniques jetables en utilise en moyenne près de 1 100 par an ? Même à raison de seulement 3 protections par jour, cela représente une quantité considérable. Si une personne les utilise pendant 10 ans, cela signifie 11 000 protections en papier et en plastique jetées à la poubelle et qui s'accumulent dans nos décharges déjà saturées. Heureusement, il existe une meilleure solution.

Nous disons qu'une serviette hygiénique réutilisable remplace au minimum 200 serviettes jetables, mais d'après notre expérience, de nombreuses femmes constatent qu'elles peuvent l'utiliser 300 fois, voire plus !

Les protections réutilisables sont-elles une bonne option en cas de fuites urinaires ou d'incontinence ?

Oui, tout à fait. Vous pouvez les utiliser pour les fuites urinaires légères ou pour l'incontinence modérée (voire modérée à forte). L'important est de choisir le niveau d'absorption qui vous convient, ce que nous aborderons plus loin.

Les serviettes hygiéniques réutilisables ont-elles une odeur ?

Les serviettes hygiéniques lavables présentent un avantage considérable. Les serviettes jetables contiennent un gel ultra-absorbant, des produits chimiques et un parfum destinés à masquer les odeurs qui, paradoxalement, dégagent elles-mêmes une odeur désagréable, surtout lorsqu'elles sont mouillées. Les serviettes lavables sont, comme leur nom l'indique, en tissu et sont donc inodores. La plupart du temps, un lavage classique suffit à les garder fraîches et propres, mais il arrive qu'un petit geste d'entretien soit nécessaire. Lisez la suite !

Comment laver les serviettes hygiéniques lavables ?

Lorsque vous retirez une serviette hygiénique, vous pouvez la rincer ou simplement la laisser dans un récipient ouvert pour qu'elle puisse respirer (c'est très important). Lavez-la ensuite avec votre linge habituel et séchez-la en machine. Vous pouvez aussi la faire sécher à l'air libre si vous préférez. Le soleil, en particulier, est un excellent désinfectant et désodorisant naturel. Il arrive parfois que les serviettes hygiéniques conservent une odeur d'urine après le lavage. Il existe une solution très simple et économique : avant de laver une nouvelle série de serviettes, faites-les tremper pendant environ 15 minutes dans une bassine d'eau avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Cela neutralisera l'odeur d'urine. Lavez et séchez ensuite comme d'habitude.

Par lesquels devrais-je commencer ?

Choisir les protections d'incontinence réutilisables adaptées est assez simple. Nous constatons que les femmes sont plus satisfaites de leur stock lorsqu'elles le constituent progressivement. Cela vous permet de voir ce qui vous convient le mieux et ce dont vous avez besoin en plus grande quantité. Nous vous suggérons de commencer avec 1 ou 2 protections d'un niveau d'absorption qui vous semble approprié. Nous proposons des protections à absorption légère , moyenne , forte et super -absorbante.

• Si vous souffrez de très légères fuites urinaires, comme de petits écoulements ou de fuites urinaires occasionnelles dues à un éternuement léger, commencez par essayer quelques-unes des solutions suivantes : Coussinets absorbants légers .
• Si vous décririez votre incontinence comme des fuites urinaires fréquentes lors d'éternuements ou de petites éclaboussures pendant l'exercice ou l'effort, nous vous suggérons de commencer par un Coussinet de longueur moyenne , en version standard ou longue.
• Si vous avez généralement des fuites fréquentes, de petits écoulements continus ou des écoulements légers à modérés, commencez par un Serviette hygiénique à forte absorption , probablement de longueur extra-longue.
• Si vous ressentez une vidange incomplète de votre vessie, nous vous suggérons d'essayer un Serviette hygiénique super absorbante/post-partum . Il s'agit d'une serviette très grande, offrant une large couverture et une absorption maximale. Son principal inconvénient est son temps de séchage relativement long ; nous recommandons donc d'opter pour une serviette à forte absorption, si cela vous convient.
• Si vous souffrez d'incontinence urinaire importante ou totale, il est peu probable que les protections réutilisables soient une bonne option pour vous.

Puis-je utiliser des protège-slips en tissu ?

Bon... vous pouvez les utiliser, mais nous tenons à préciser que nos protège-slips réutilisables sont différents des jetables, car ils ne sont pas imperméables. Ils sont conçus pour une fraîcheur quotidienne, pour les femmes qui aiment utiliser des protège-slips, pour les flux menstruels très légers et abondants en fin de cycle ou pour de très légères pertes d'urine. Généralement, nous recommandons plutôt nos serviettes hygiéniques pour la protection supplémentaire qu'elles offrent grâce à leur revêtement imperméable.

Les serviettes hygiéniques réutilisables sont-elles visibles sous les vêtements ? Sont-elles encombrantes ?

Non ! Grâce aux nombreux progrès réalisés dans le développement des textiles, nous pensons que vous constaterez que les serviettes hygiéniques réutilisables sont fines et discrètes.

La couche intérieure de nos serviettes hygiéniques est composée d'une polaire en bambou et coton biologique ultra-absorbante. Vous pouvez les porter en toute confiance, même avec des leggings.

J'espère que ces informations vous seront utiles. N'hésitez pas à nous contacter à tout moment via notre formulaire de contact si vous avez besoin d'aide pour choisir des protections lavables contre l'incontinence (ou pour toute autre question !). Nous sommes là pour vous aider !

Article rédigé par Christine Gayfer, fondatrice d'Amie Pads. Depuis 2017, Christine conçoit des protections hygiéniques réutilisables pour les menstruations et l'incontinence. Elle a aidé des milliers de clientes canadiennes à trouver des alternatives confortables et durables aux protections jetables.